簡単★鶏団子とにんじんの春雨スープ♡

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Description

野菜は人参だけで出来ちゃうシンプルスープ★
おにぎりやパンをplusすれば簡単ランチにも♡
19年4月19日話題入り♡

材料 (2食分)

1本(約150g)
100g
★塩胡椒
少々
小さじ1
★生姜(チューブでも)
小さじ1/2
大さじ1
鶏がらスープの素
大さじ1
塩胡椒
少々
700ml
15〜20g
♡ねぎ小口切り
彩りに。
♡胡麻油
お好みで。

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて繊維を絶つように薄切りにし、千切りにする。

  2. 2

    ★の材料を入れて軽く揉み込み、6~7等分する。

  3. 3

    鍋にスープの材料を入れて、沸騰したらスプーンで②を落とし入れ、蓋をして3分煮る。

  4. 4

    人参を加え2分、再度沸騰してきたら春雨を加えてお好みの固さに煮る。

  5. 5

    胡麻油を少々たらし、火を止めて器に盛る。
    彩りに葱小口切りを飾る。

コツ・ポイント

人参は繊維を絶つように細切りにすると、くたっとやわらかくなり、春雨と良く絡みます(^o^)♪

このレシピの生い立ち

マンネリランチに少し野菜をプラスしたくて。
春雨なしでも美味しく食べれますよ(о´∀`о)♡
レシピID : 4744914 公開日 : 17/10/06 更新日 : 19/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (17人)
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いっぽん道
春雨代用ビーフンを使いました。美味しかったです🎵
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Yukiまむ
人参たっぷりの春雨スープ♬鶏団子入りで栄養豊富なのは勿論の事ビタミンカラーで見る事でも元気に!レシピをありがとうございます♡
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runa10
えのき入りでリピです😊鶏団子、春雨でボリューム感!体に優しいスープはメインを選ばず助かります✨モロヘイヤ入スープ素敵でした有難う
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Satoco❋
こんなに人参たっぷり頂いたのも久々かも😄オレンジ色で目にも鮮やかで元気貰いました♫美味しいスープでポカポカ🥰嬉しいれぽも有難う💕