秋鮭ときのこのクリームグラタンの画像

Description

旬の秋鮭を、子供もたっぷりと食べれます。季節によっては鮭を他の白身魚や鶏肉、エビなどても代用できます。

材料 (4人分)

4切れ
1/2個
市販のホワイトソース
150gくらい
好きなだけ
適宜
コショウ
適宜
乾燥またはみじん切りパセリ
お好みで

作り方

  1. 1

    秋鮭に塩コショウをして、バターを入れて中火で熱したフライパンで焦さないように中火でソテーする。

  2. 2

    写真

    焼き色がついたら薄切りした玉ねぎとしめじを加えしんなりするまで炒め、鮭をフライ返してざっくり切りながら皮と骨を取り除く。

  3. 3

    写真

    ホワイトソースを加え、少しとろみがつくまで煮詰める。塩コショウで味を整える。

  4. 4

    写真

    耐熱皿に移し、小房にわけ塩茹でしたブロッコリーを乗せ、その上にピザ用チーズをたっぷり乗せる。

  5. 5

    写真

    オーブントースターで約10分、元々材料に火が通っているのでチーズが溶けて焦げ目がつけば出来上がり。仕上げにパセリをふる。

コツ・ポイント

塩分はホワイトソースの味によってお好みで調節して下さい。チーズは多めの方が美味しいです!

このレシピの生い立ち

チーズが大好きな息子に喜んでもらいたくて考えました。
レシピID : 4751830 公開日 : 17/10/10 更新日 : 20/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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xMARILYNx
美味しくいただきました。ごちそうさま(๑>◡<๑)

作って頂き、有難うございます♪つくれぽも感謝です!!