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Description

じゃがいもを使った食品ロス削減レシピ。

材料 (2人分)

1個(110g)
1/4個(60g)
2cm(20g)
1個(35g)
しょうが
1片
にんにく
1片
炒め油
小さじ1
豆板醤
お好みの量
30cc
A
トマトケチャップ
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
みそ
小さじ1
B
小さじ1
20cc

作り方

  1. 1

    じゃがいも・たまねぎ・ピーマンは角切りに、にんじんはいちょう切りにし、じゃがいもはレンジで加熱しておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、弱火でにんにく、しょうがを炒め、香りが出たら豆板醤、豚ひき肉、たまねぎを加えて炒める。

  3. 3

    豚ひき肉に火が通ったら、にんじん、ピーマンを加えて炒め、Aと水30ccを入れる。

  4. 4

    煮立ったら、Bの水で溶いた片栗粉を加え、手早く混ぜる。

  5. 5

    最後に、加熱しておいたじゃがいもを入れて混ぜたら完成。

コツ・ポイント

手順1のレンジ時間目安(600W)
じゃがいも:3分。
にんにくやしょうがはチューブでも代用可能です。

じゃがいもは、新聞紙に包んで冷暗所に保存しましょう。使い忘れて芽がでてしまったじゃがいもは、芽の部分を厚めに取り除いて使いましょう。

このレシピの生い立ち

横浜市「まるごと旬野菜~使い切りレシピ~」による食品ロス削減レシピです。
食べ物のもったいない(食品ロス)「0ゼロ」が目標! 
学校給食で人気のレシピを掲載!!
レシピID : 4761846 公開日 : 17/11/15 更新日 : 17/11/15

このレシピの作者

消費者庁
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。

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