いちじくの甘露煮の画像

Description

りんご酢を入れて甘酸っぱく仕上げました♪

材料

きび糖
200g
150cc
りんご酢
50cc

作り方

  1. 1

    いちじくは皮をむかずに水洗いし、たっぷりのお湯で2~3分程度湯がく。(灰汁抜きをする)

  2. 2

    湯がいたらザルにあけてお湯を切り、ヘタの部分を包丁で切り落とし、楊枝で皮に何カ所か穴をあける。

  3. 3

    鍋に水とお酢を入れ、いちじくを並べるように入れ、さらに砂糖を一番上に全体に覆うように入れて中火にかける。

  4. 4

    沸騰してきたら弱火にし、灰汁を取りながら40分程度煮る。

  5. 5

    冷めたら出来上がりにしてもよいですが、翌日また少し火を通し(3分程度)煮詰めるとより美味しくなります!

  6. 6

    写真

    太田酢店さんの無添加「りんご酢」を使いました

コツ・ポイント

熟す一歩手前くらいのいちじくが良いと思います。
お酢はりんご酢がなければ米酢でも^^

このレシピの生い立ち

いちじくは食物繊維、カルシウム、カリウムなどミネラル豊富な果物です!甘露煮は保存がきくので、たくさん作って毎日少しずつ食べましょう♪
レシピID : 4763793 公開日 : 17/10/18 更新日 : 17/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みっきーしー
りんご酢がよい仕事してますね。とても美味しかったです。

れぽ嬉しいです♪りんご酢で味が引締まる感じがします^^