いつもの野菜炒めに飽きたら、塩野菜炒め!

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Description

野菜炒めって同じ味ばっかりで飽きる…旦那の母にぐちっていたら(笑)あっさり塩味教えてもらいました♡野菜はお好みてOK!

材料 (2人分)

150グラム
5センチ位
半分
小3つ
3枚位
★調味料
■酒
大さじ1
■塩
小さじ1
■砂糖
小さじ1
■干し椎茸の出汁
1/2カップ
(お肉下味用)
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    干し椎茸は早めにお水で戻しておく(戻したお水は後で使うので捨てないでね!)

  2. 2

    写真

    お肉は下味をつけておく

  3. 3

    写真

    野菜を切る
    玉ねぎ→5ミリ位
    人参→短冊切り(我が家はその半分)
    ピーマン→乱切り
    白菜→5ミリ位
    干し椎茸→お好みで

  4. 4

    写真

    ■の調味料を準備しておく(シャキシャキ野菜がいい場合は、必ず!)

  5. 5

    写真

    フライパンに油をひいたら、お肉に片栗粉をまぶして焼きます。8割位火が通ったら一度お皿へ。

  6. 6

    再度フライパンに油を引いて、野菜を炒めます。(人参だけ先に炒めるか、レンチンしてもいいかも。)

  7. 7

    野菜にある程度火が入ったら、お肉を戻して、4の調味料を全てぶっこみます!

  8. 8

    1~2分調味料と馴染ませる。
    お肉に付けた片栗粉でトロミがつかなければ、片栗粉で(小さじ1)トロミをつけましょう!

  9. 9

    写真

    ある程度トロミがつけば、完成!お皿に盛って、召し上がれ~!

コツ・ポイント

コツなーし!炒めるだけ!パパッと手早くやりましょう!

このレシピの生い立ち

旦那の母が教えてくれました!エビとかイカ入れたらもっとおいしい!って言ってました♪
レシピID : 4775386 公開日 : 17/10/25 更新日 : 17/10/25

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