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ハマチをサイコロにきる
パプリカ細切りに
玉ねぎはみじん切り（辛みや口に残るのを無くしたい方はレンチン！！冷ましてください）
ジップロックに☆と★を入れて一晩保存します
青じその千切り長ネギの小口切り（ななめ切り）をあえてご飯の上に！！
食いしんぼうなぉ
食いしんぼうなぉ
