後入れ鶏五目ご飯の具★
作り方
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1
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ごぼうは皮を包丁の背でこそぎ落としてから、ささがきにして水につける。
茶色になったら水をかえてね。
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2
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人参は千切り。
油揚げは5mm幅にカット。
鶏肉は皮をとって、1cm角にカットしておく。皮を入れたい人はそのままでOK
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3
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深めの鍋に、ごま油を入れて鶏肉を炒める。
色が変わったら人参と水を切ったささがきごぼうも入れて炒める。
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5
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後は炊飯器の御飯に混ぜ合わせるだけ。
先に具だけ御飯と混ぜ合わせる。
濃いめ味が好きなら残った煮汁も少し入れても♪
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6
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混ぜ合わせたら炊飯器の蓋を閉めて、10分〜蒸らしてください。
蒸らしがないとちょっとパラパラ、蒸らしありはふっくら。
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7
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※ちなみにタイトルの画像は混ぜ合わせたての状態のご飯です!
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8
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2020年10月に、材料の量を調整しました。
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コツ・ポイント
具を煮てから冷ますと味がかなりなじみます。
御飯に混ぜたら少しでもいいので蒸らすこと。
濃いめの味付けなので具だけでもちょうどいい味かと思います。
ごぼうがなくても人参だけでも美味しい!
その場合は人参多めで。油揚げは絶対必須。
御飯に混ぜたら少しでもいいので蒸らすこと。
濃いめの味付けなので具だけでもちょうどいい味かと思います。
ごぼうがなくても人参だけでも美味しい!
その場合は人参多めで。油揚げは絶対必須。
このレシピの生い立ち
昔、母が作っていたのを思い出しながらアレンジしてみたレシピ。
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