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Description

お得なぶりのあらを使用したぶり大根です。あくや臭みが強い為、下ごしらえが大事です。

材料 (2人分)

300g(1/3本)
しょうが
15ℊ
(あれば)長ネギの青い部分
適宜(下ゆで用)
だし汁
2カップ
★醤油
大さじ3
★酒
大さじ3
★砂糖(甘さの調節はこのみで)
大さじ2
★みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】大根の皮をむく(皮の内側の白い筋の内側をむくと味のしみこみが良い)
    1㎝位の厚みのいちょう切りにする。

  2. 2

    【下ごしらえ】生姜の皮をむき、千切りにする。1~2分水につけアクを抜く。(皮はとっておく)

  3. 3

    【下ごしらえ】鍋にお湯を沸かしてねぎの青い部分、生姜の皮をいれる。

  4. 4

    【下ごしらえ】沸騰したところにぶりのあらをいれ、ぶりの表面が白ぽくなったら、すぐに取り出し氷水にさらす。(ゆですぎない)

  5. 5

    【下ごしらえ】ボウルなど、たっぷりの水の中でぶりをこすり洗いして血合いや鱗を取り除く。しっかり水けをふき取る。

  6. 6

    鍋にだし汁を入れて火にかける。煮立ったところで大根を入れる。

  7. 7

    水分を飛ばしながら煮るために、ふたをずらしてかけ、5分くらい煮る。

  8. 8

    ★を入れ、(2)の生姜の千切りを入れる。

  9. 9

    煮立ったら(5)のぶりを入れる。
    あくが出たら取り除く。

  10. 10

    落し蓋をし、8分ほど煮る。(煮汁がふつふつとするくらいの火加減に保つ)

コツ・ポイント

ぶりのあらは熱湯にくぐらせたら冷水にとり、血合いや鱗をしっかり洗い流す、こうすることで臭みや余分な脂分を取り除けます。
あらを使用しない場合は、切り身を食べやすく切り、さっと熱湯を回しかければ◎です。

このレシピの生い立ち

ぶり大根が好きなので。
ぶりのあらは安くておいしいのでよく作ります
レシピID : 4791509 公開日 : 17/11/05 更新日 : 17/11/06

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