海老のガーリックソテー紫キャベツスロー付

海老のガーリックソテー紫キャベツスロー付の画像

Description

紫キャベツスローだけでも十分美味しいが、更にスパイスのきいた海老が美味しさをアップ!

材料 (2人分)

パクチー
1株
 
適量
ターメリック
適量(小さじ1/2)
クミン
適量(小さじ1/8)
一味唐辛子
適量(少々)
おろしにんにく
適量
ライム果汁
少々
オリーブオイル(炒め用)
適量
 
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ3
ライム果汁
大さじ1
塩・胡椒
適量

作り方

  1. 1

    紫キャベツは千切り、赤玉ねぎはスライスし水に晒す。パクチーは茎は小口切り、葉はざく切りにする。

  2. 2

    すべての材料をボールに入れ、ドレッシングと和え、塩で味を調える。

  3. 3

    海老は軽く塩水で洗い、水を良く切った後、塩、ターメリック、クミン、一味唐辛子を振る。

  4. 4

    オリーブオイルを入れたフライパンで軽く焼き色が付くまで炒め、最後に少量のおろしにんにくを加え和え、ライム果汁を振る。

  5. 5

    器に紫キャベツスローを盛り、その上に炒めた海老をのせ、パクチーを飾れば完成。

コツ・ポイント

香辛料は一応目安分量を記載しましたが、実際は目分量です。海老の色の変化を見ながら適当に振りかけました。

このレシピの生い立ち

参考レシピ:
Turmeric-Garlic Shrimp with Cabbage-Mango Slaw
https://www.skinnytaste.com/turmeric-garlic-shrimp-with-cabbage
レシピID : 4800403 公開日 : 17/11/11 更新日 : 17/11/15

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