【土鍋で 鮭ともち麦の炊き込みご飯】

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Description

★人気検索トップ10入★お米、もち麦、鮭の身、すべてがふっくら炊き上がります。噛めば噛むほどおいしい炊き込みご飯です^^

材料

1.5合
麦+もち麦
0.5合
370cc
◆薄口しょうゆ
大さじ1と1/2
◆酒
大さじ1
◆みりん
大さじ1
◆しょうゆ
大さじ1/2
◆本だし(あご出汁)
小さじ1
◆砂糖
小さじ1
◆にんにくチューブ
少々
1枚
1/2株
しょうが
1かけ
1本
塩こしょう
少々
少々

作り方

  1. 1

    お米を研ぎ、麦、もち麦と合わせて水に浸けておく。(30分〜1時間目安)

  2. 2

    写真

    鮭は両面に軽く塩こしょうをふる。フライパンで皮目のみ強火で焼き、焼き目をつける。(150円程度の切り身使用)

  3. 3

    油あげ、しめじ、ごぼう、しょうがを切る。◆の調味料を合わせておく。

  4. 4

    写真

    土鍋にお米、麦、もち麦を入れ、具材を全て入れる。そこへ水、だし昆布、◆調味料を入れる。

  5. 5

    弱火中火にかけ、蓋の穴から蒸気が上がり沸騰してきたら、弱火にして10分。

  6. 6

    10分経ったら火を止め、蓋は開けずそのまま10分蒸らす。(おこげをつける場合は火を止める前に30秒ほど強火にかける。)

  7. 7

    写真

    蒸らし終えたら完成です。

  8. 8

    写真

    鮭の骨を取って混ぜ、お好みでねぎを散らしてお召し上がりください。

  9. 9

    写真

    ▷▷油あげなし、えだまめと里いも追加(薄口醤油、みりん各大さじ1追加)バージョン。姉が喜んでご飯3杯食べてくれました^^

  10. 10

    写真

    ★人気検索トップ10入り★
    大変嬉しい&恐縮です!ありがとうございます。

コツ・ポイント

◇鮭に塩味があったので、ご飯は少々薄味にしています。下味なしの鮭であれば塩をよく揉み、薄口しょうゆ、みりんを各大さじ1程足すとより美味しいと思います。
◇各家庭のコンロと土鍋の具合で焦げ付きが変わります。炊き始めは火加減弱めがお勧めです。

このレシピの生い立ち

土鍋ごはんにハマり、鮭のうまみをお米に吸わせて食べたい!と思い作りました。土鍋を抱えて嫁入りする日を夢みております!
レシピID : 4828490 公開日 : 17/12/01 更新日 : 18/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Emmabeagle
タジン鍋で作りました。大好評でした!リピ決定!アメリカから感謝!

アメリカから!恐縮です!ありがとうございます^_^

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気まぐれ料理人☆楓☆
もち麦の食感・具だくさんで食べごたえがあっておいしかったです☆

わ〜つくれぽありがとうございます!美味しそう!秋ですね〜♡

初れぽ
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noraneko3
ごぼうが無くて人参で代用。家族にも褒められました!

美味しそう〜作って頂けてとても嬉しいです^^れぽ大感謝です!