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ささみは筋を取り、縦半分に切る。さらに一口大のそぎ切りにし、塩少々とエーコープこめ油をふり、片栗粉を薄くまぶす。
舞茸は小房に分け、三つ葉は1cmに刻む。
鍋にだし汁を入れ煮立てば、ささみを一切れずつ入れ、弱火で煮る。
ささみの色が変わればエーコープ糸寒天と舞茸を加えてひと煮立ちさせ、塩、しょうゆで味を整えて器によそい、三つ葉を散らす。