クリスマスにピッタリ簡単鶏肉トマト煮込み

クリスマスにピッタリ簡単鶏肉トマト煮込みの画像

Description

とても簡単で栄養たっぷり。体も温まります(*´ω`*)お鍋一つで簡単にできるのでパスタにしたりリゾットにしたりアレンジ♡

材料 (4人分)

一つ
1パック
1本
1パック
缶詰の7分目まで
塩コショウ
少々
粉末コンソメ
大さじ1
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

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    鶏肉はひと口サイズより大きめに切ります!

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    野菜はなんでもOKです。ジャガイモやカリフラワーなどでも。

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    鍋に(フライパンでも)サラダ油もしくはオリーブ油をひき鶏肉を皮の面から焼き色をつけます。

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    鶏肉の塩コショウは簡単なものを使っています。あらびきの方が胡椒の風味がいいです。最後に味を整えるので入れすぎ注意⚠

  5. 5

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    少し焼き色が付いたら野菜を入れます。

  6. 6

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    炒めます!

  7. 7

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    トマトホール缶を投入。

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    トマトホール缶を入れたらそのままそこに水を7分目まで入れます。缶に付いたトマトも水と鍋にいれてください。

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    コンソメをいれて煮込みます。

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    アクは取ってくださいね。
    弱火中火の間ぐらいの火加減で煮込んでいきます。

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    野菜もお肉もしんなりしたら大豆いれます。

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    ブロッコリーは我が家はゆがいて冷凍していますのでそれを入れています。味見をして足りなければ塩コショウを。完成です。

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    ご飯にかけたらリゾットになります。お好みで粉チーズをいれてね。パスタにかけたらスープパスタになりますよ!

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    ゆがいたマカロニにのせてピザチーズをのせてトースターで焼いたらグラタンにもなります(*´ω`*)

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    人気検索トップ10入感謝です
    (●´ω`●)

コツ・ポイント

初めに鶏肉は焼き色をつけてください。鍋はル・クルーゼを使用してますがフライパンでも大丈夫です。おうちにある野菜なんでもOKですよ。

このレシピの生い立ち

とにかくイタリアトマトが大好きです。煮込みにしたら本当に美味しいので(´>∀<`)
レシピID : 4847017 公開日 : 17/12/15 更新日 : 17/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックHB8HL6☆
とてもおいしかったです!!レシピもわかりやすくて感謝です(^^)

レポ感謝です。幸せコメントありがとう♡我が家も大好物レシピ♪

初れぽ
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叢雨!
鶏肉も野菜も柔らかくてとても美味しかったです。

レポ感謝です。( ˙ᵕ˙ )体にいいですよ。美味しそう✳✳