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簡単！納豆サラダ 覚書き

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Description

子供が保育園で大好きだったメニュー！野菜も納豆も沢山食べれます (写真は次回撮って載せます)

材料 （3人分）

人参
50グラム
キャベツ
60グラム
きゅうり
60グラム
ダイスチーズ
40グラム
ツナ缶
50グラム
白ごま
3グラム
ひき割り納豆
1パック
■ 〈タレ〉
酢
大さじ1強
醤油
大さじ1弱
オリーブ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    人参、キャベツは千切りにして茹でて水気を絞る

  2. 2

    きゅうりは薄くスライスして塩揉みして水気が出たら絞っておく

  3. 3

    タレを全て合わせておく

  4. 4

    油を切ったツナと野菜を合わせて、納豆とゴマも入れてタレで和える。

  5. 5

    チーズを入れて軽く和えて完成。

コツ・ポイント

野菜の水気をしっかりきる。
チーズを入れたらあまり混ぜない。

このレシピの生い立ち

子供にずっと作ってあげたくて教えてもらったレシピ。覚え書きです。
レシピID : 4876286 公開日 : 18/01/08 更新日 : 18/02/08

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簡単！納豆サラダ 覚書き
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