三色野菜の甘酢和えの画像

Description

宇城市特産のれんこんを使って色鮮やかに仕上げました。さしより(まずは)野菜から食べなっせ!(食べましょう!)

材料 (2人分)

1/4個(40g)
赤ピーマン
20g
葉3枚(80g)
小さじ1
A:酢
大さじ2
A:はちみつ
大さじ1
A:めんつゆ(ストレート)
小さじ1
A:豆板醤
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    キャベツは3㎝角に切る。れんこんは皮をむいて、いちょう切りにし酢水に漬けておく。赤ピーマンは種を取り、細切りにする。

  2. 2

    ①の野菜を熱湯でさっと茹で、水気をきる。キャベツは絞っておく。

  3. 3

    Aの調味料で②の野菜を和え、ごまを散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

副菜もう1品レシピです。1日の野菜摂取量350gを目標に、「あともう1品」を野菜を使ったおかずにしてはいかがですか?豆板醤を加え、いつもと少し違う味付けにしてみました。
レシピID : 4878151 公開日 : 18/01/09 更新日 : 23/03/16

このレシピの作者

宇城市
熊本県宇城市の公式キッチンです。特産品を使用したものや、宇城市で推進している「さしより野菜」にちなんだ野菜メニューも公開中。ぜひチェックしてみてください☆
さしより野菜について→https://www.city.uki.kumamoto.jp/2028606
公式Instagram→https://www.Instagram.com/sashiyoriyasai_uki


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