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人参は細切り。ごぼうはささがきにして水にさらす。かぼちゃの皮はだいたいでいいので細切りにする。
鷹の爪を小口切りにして乗っけたら、ごま油をぐるっと回しかけ、600wのレンジで5分チン。
みりん、醤油をまわしかけ、混ぜたらできあがり!
わー!レポ&美味しそうに作ってくれてありがとうございます!