春菊と紫玉ねぎのシーチキンサラダ♪

ザルの中にむしった春菊の葉と薄く輪切りにした茎、薄切りの紫玉ねぎを入れ、ぬるま湯でよく洗いしばらく漬けた後水切りする。

シーチキンは缶の蓋を開けたら、その蓋で押さえるかスプーンなどで軽く油を切る。

炒りごまはすり鉢の中に入れ電子レンジ500Wで1分加熱しすりこぎでする。ハチミツ、アマニオイル、酢、薄口醤油を混ぜる。