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人参は千切り、ごぼうはささがきにして切る。ちくわは細かく切る。
フライパンに油を入れ野菜を炒める。しん
野菜が少ししんなりしてきたらおからを投入する。少しから炒りする感じで炒める。
牛乳、水、出汁の素、他の調味料を入れていく。
火を弱め、蓋をして野菜が柔らかくなるまで炒め煮る。10分くらいしたら、蓋を外して様子をみる。
野菜が柔らかくなっていたら、おからの水分をお好みで飛ばしていく。私は結構水分飛ばします!
味を見て薄いようなら醤油を足し完成です!
つくれぽありがとうございます!