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鍋にトマトジュース、ケチャップ、水、ナスを入れ、弱火で茹でる
コンソメを入れて混ぜる
トマト、サラダチキン一口大に切り、鍋に入れる
ほうれん草と残りの野菜を入れナスが柔らかくなるまで茹でる
片栗粉を入れてよく混ぜる
塩胡椒を入れて 完成
有難うございます♡お弁当に入ってもらってとても嬉しいです