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玉ねぎは半分に切り、食べやすい大きさにくし切り、トマトは大体8等分ほどに切る。豆腐はよく水を切り、8等分ほどに切っておく
しらたきは洗い、食べやすい長さに切っておく。フライパンを熱し、しらたきを空炒りする。
2を取り出し油を熱し、玉ねぎを炒める。◎を混ぜておく。
玉ねぎが軽くしんなりしたらフライパンの端に寄せ、肉を炒める。
肉の色が変わったら◎を加え、豆腐、しらたきも加えて中火で5分ほど煮る。具材に汁を回しかけながらだとより◎
トマトを加えてさらに2〜3分ほど煮る。盛り付けたら完成。