時短!◎具材たっぷり肉野菜スープ◎

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Description

ご飯がなくても具材たっぷりでお腹が満たされます♪
挽き肉だとすぐ火が通るので楽チンです!

材料 (2人分)

100g〜120g
100g
80g
300ml
★固形ブイヨン or 固形コンソメ
1個
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ1
★醤油
大さじ1
★砂糖
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    大根、にんじんは5mm幅程のいちょう切りをする。
    電子レンジで5分程加熱。
    (下茹で状態にすることで味がしみやすい!)

  2. 2

    しめじは石づきを取ってほぐし、白菜は5cm幅にざく切りにする。

  3. 3

    鍋に油を引いて、大根とにんじん、白菜の芯を炒める。
    芯がしんなりしたら豚ひき肉を入れる。

  4. 4

    豚ひき肉に焼き色が付いてきたら、しめじと白菜の葉部分を入れ再度炒める。

  5. 5

    野菜類が全体にしんなりしてきたら、★を入れて煮込む。
    グツグツしたら火を弱め、一旦混ぜて3分程再度煮込めば完成♪

コツ・ポイント

根菜は下茹で処理をしておくことで味がしみやすく、煮込み時間も減りますよ。

このレシピの生い立ち

家にある食材でお腹の満たされるもの、温かいものと思い作りました。
レシピID : 4973075 公開日 : 18/03/08 更新日 : 18/03/08

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