わかめときゅうりと玉ねぎの酢の物

生ワカメは水洗いして、水に2、3分浸して、絞る。

玉ねぎは薄くスライスして、ラップして1分レンジで加熱する。

人参は千切りにする。

以上の材料をらっきょう酢で和えると完成です。