ごまだれ素麺♪簡単そうめんのつゆ作り方

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Description

つくれぽ2件ありがとう!ピリ辛だれに彩りよい具♪すっきりとした香りと色の大葉♪気になる胃腸の不調を解消してくれるかも。

材料

大さじ3
大さじ1
砂糖
大さじ3/4
ラー油
小さじ1~2
ごま油
大さじ1
 
10枚
5枚
しょうゆ
大さじ2
砂糖
小さじ2
大さじ2
2人分

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げは湯で油ぬきし、水気を切って

  2. 2

    写真

    耐熱容器に、しょうゆ大さじ2・砂糖小さじ2・水大さじ2を入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    1の油揚げを1枚1枚浸す

  4. 4

    写真

    ふんわりラップをかけて500W2分加熱する

  5. 5

    写真

    油揚げを裏返し、ふんわりラップして500W1分加熱する。冷めたら三角形に切る。

  6. 6

    写真

    薄焼き卵を焼き、千切りにする

  7. 7

    写真

    そうめんをゆでて、水で洗い、水気を切る

  8. 8

    写真

    白ゴマをすり、酢・しょうゆ大さじ3・砂糖大さじ3/4を混ぜる

  9. 9

    写真

    ごま油と

  10. 10

    写真

    ラー油を良く混ぜる(辛いのが苦手な方はラー油は少々にしてください)

  11. 11

    写真

    器に素麺を盛り、

  12. 12

    写真

    6の卵の千切り・大葉の千切り・5の油揚げをのせて

  13. 13

    写真

    10のタレをつけるか、かけて、

  14. 14

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

白ごま
性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
効能:清熱潤燥滑腸
適応症:皮膚乾燥・便秘
レシピID : 5070721 公開日 : 18/05/19 更新日 : 22/07/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちゃぎー
参考にしました。ありがとうございます

ちゃぎーさん、参考にして下さってありがとう!

初れぽ
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【食堂nmc】マサヲ
胡麻だれを冷し中華用にアレンジしました。ラー油いいですね!多謝★

【食堂nmc】マサヲさん、すごい綺麗美味しそう!レポ有難う!