ごはんがススム♪麻婆なすピーマン。

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Description

野菜もお肉も食べられる!お子さんも旦那さんも好きな一皿。ごはんにのせて丼にも~♪ビールのお供にも~♪

材料 (2人分)

3本
ごま油
大さじ2
豆板醤
小さじ1
大さじ1
★合わせ調味料
1カップ
★砂糖
大さじ2
★酒
大さじ2
★醤油
大さじ2
★味噌
大さじ2
★にんにく
小さじ1
★生姜
小さじ1
★鶏ガラスープのもと
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    なすはヘタを切り落とし、縦に1/8切り。 ピーマンは半分に切り、種を取って、縦に1/6切りに。 ★調味料は全て合わる。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れ中火で熱し、豆板醤を入れ香りがたち、ふつふつしてきたところで、ひき肉を入れて木べらで炒める。

  3. 3

    写真

    【さらに炒める】 ひき肉の色が変わってきたところで、野菜を入れ、5分ほどさらに炒める。

  4. 4

    写真

    調味料を一気に入れ、水気が1/3くらいになるまで、炒め煮詰める。(この間に水溶き片栗粉を準備しておきましょう)

  5. 5

    写真

    【とろみ】弱火にし、水溶き片栗粉を全体に流し入れてから中火にし、ざっくりとかき混ぜ、とろみがついたら火を止める。

コツ・ポイント

・豆板醤の量はお好みで辛さ調整しましょう。
・食材の大きさはそろえましょう!
・とろみづけの片栗粉は、弱火にしてから全体にざっくりとかき混ぜましょう。

このレシピの生い立ち

旦那さんが食べたいって言ってたから!詳しくはブログで☆
レシピID : 5080028 公開日 : 18/05/18 更新日 : 18/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クック07ROUL☆
とっても簡単で美味しくできました✨
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あゆみさんです
麻婆茄子のもとを使うより簡単で美味しくできました!
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うなちゃん!
簡単でとっても美味しかったです!ご飯が進みますね♪

ありがとうございます(^^)

初れぽ
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Richland☆Y
ナスがジューシーとても美味~☆ご飯モリモリ進みます♪(ˊᗜˋ*)

ご飯すすみますよね!子供も喜んでくれます(^ ^)