中学男子弁当(18)ツナたまごサンド
Description
中学校のお弁当生活が始まったので、メニューに困った時のために、覚書にしておきます(*^^)v
材料
(1人分)
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サンドイッチ
3枚
1缶
1/4本分
1/4個分
1個
☆塩
適量
☆こしょう
適量
☆マヨネーズ
各大さじ2
2枚
マヨネーズ(塗用)
適量
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クラムチャウダー
クラムチャウダー(作り置き)
適量
作り方
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1
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ゆで卵を茹で殻をむく
(飛び起き、前日に茹でてあった卵を必死で剥く)
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2
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作り置き冷凍してあったクラムチャウダーを温める
レシピID : 1916219
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4
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卵をみじん切りにしたら☆を入れ混ぜる
(慌てすぎて卵が散乱)
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5
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ツナ缶のオイルを切ったら(3)の水をしっかり切り、☆と一緒に混ぜ合わせる
(呼吸を忘れてる)
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6
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パン3枚の片面にマヨネーズを塗りパン・レタス・卵・パン・ツナ・レタス・パンの順で重ねラップで包む
(先が見え呼吸を確認)
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7
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ラップのままサンドイッチ中央から半分に切り容器に入れる
(少し安堵)
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8
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スープジャーにクラムチャウダーを入れて出来上がり(汗)
(かなり安堵)
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9
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キャベチョビホットサンドはこちら!
レシピID:3056821
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10
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ハムたまごサンドはこちら!
レシピID:5073745
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11
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てりたまバーガーはこちら!
レシピID:5092248
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12
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朝マックもどきはこちら!
レシピID:4176759
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コツ・ポイント
寝坊しました(ー_ー)!!
前日にゆで卵を茹でてあったことと、作り置き冷凍してあったクラムチャウダーに助けられました(゜-゜;)
猛ダッシュでしたが30分かからず作れました!
前日のチョットした用意とストックは必須です(笑)
前日にゆで卵を茹でてあったことと、作り置き冷凍してあったクラムチャウダーに助けられました(゜-゜;)
猛ダッシュでしたが30分かからず作れました!
前日のチョットした用意とストックは必須です(笑)
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも時短で作れる美味しいものをお弁当に♪