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茄子のヘタを切って輪切り*乱切りでもOKピーマンのヘタ種を取って乱切り
油少々でピーマンを先にじっくり炒める油を少し追加して茄子を加えて油が回ったら蓋をして中火で3分
たれを加えて蓋をして1分
強火でさっと混ぜるととろとろ茄子の完成