焼き茄子と油揚げ野菜の味噌汁♪彩り香り♪

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Description

茄子の色が染み出ず色が綺麗でジューシーに♪全体がやや香ばしく旨味が増します♪全部鍋1つで焼くので他を使わず楽チン♪

材料 (お椀約6杯分)

中2本
1枚
中1/2
胡麻油(他油でも)
小さじ1
800ml
出汁粉末(他でも可)
小さじ3
味噌
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    茄子以外の野菜と油揚げを食べやすい大きさに切る。茄子は縦半分にし皮に斜め線の切り込みを入れ、縦半分、横3~4等分に切る。

  2. 2

    写真

    鍋底に油少量敷き、茄子以外の野菜、油揚げを入れ、約2分半中火で炒める。(あまり焦げずしんなり)

  3. 3

    写真

    一旦火を止め野菜油揚げを鍋半分に寄せる。空いたところに茄子を入れ、蓋をし、中火で3蓋分蒸し焼く。途中で全体を混ぜ炒める。

  4. 4

    写真

    一旦火を止め、水と出汁を入れる。中火で3分熱し沸騰させる。

  5. 5

    写真

    時間で弱火にしてから、味噌を入れよく溶かしかき混ぜる。

  6. 6

    写真

    味噌が全体に溶けて混ざったら火を止める。
    お椀に盛って完成♪
    (茄子が見えるようにすると見栄え良いです)

コツ・ポイント

*茄子は切り込みを入れた方が、大きく切っても食べやすいです♪
*色んな材料や作り方を試してみて、レシピが美味しかったのでお勧め♪他野菜でも良いですが茄子の存在を大切に♪
*蓋をして蒸し焼くと、火通りが早く焦げにくいです♪混ぜるのを忘れずに♪

このレシピの生い立ち

焼き茄子の味噌汁を色々試してみて、材料や切り方、焼き方、手間など工夫し、ここに行き着きました♪
楽チンで香ばしく、美味しくできました♪
レシピID : 5125037 公開日 : 18/06/16 更新日 : 18/06/16

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