液体塩こうじで作るビビンバ風ご飯☆

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Description

電子レンジで簡単調理☆
液体塩こうじで作るビビンバ風どんぶりです♪

材料 (2人分)

2人分
1袋
1/6本(30g程度)
1束
1/3パック
3本(約150g)
液体塩こうじ
大さじ1
A.液体塩こうじ
大さじ1.5
A.ごま油
大さじ1
A.鶏がらスープの素
小さじ1/2
A.にんにくチューブ
1~2cm
こしょう
適量
お好みで
2個
コチュジャン
小さじ1/2~
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    ①鶏肉は筋を取り除きポリ袋に入れる。ポリ袋に液体塩こうじを加え揉み込み30分~1時間おく。

  3. 3

    ②人参は千切り、小松菜は3センチ幅に切り、しめじは石づきをとって手でほぐす。

  4. 4

    ③耐熱ボウルにもやしと②の具材を入れ、①の鶏肉を食べやすい大きさに切ってのせる。

  5. 5

    ④ラップをし電子レンジで600W 7~8分加熱する。

  6. 6

    ⑤④を取り出してザルに開け水気を切る。

  7. 7

    ⑥ボウルに【A】の調味料を合わせ、⑤の具材を加え良く混ぜこしょうで味を整える。

  8. 8

    ⑦器にご飯をよそり、⑥の具材をトッピングしたら白ごま、コチュジャン、卵黄をお好みでのせお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

*コチュジャンはお好みで!入れなくても問題ありません!
*⑤の工程で水気をよく切ってください。

このレシピの生い立ち

液体塩こうじを使用した丼ものレシピ提案です☆
レンジで簡単調理ができますので、夏休みのお昼など忙しいときにご活用ください♪
レシピID : 5152924 公開日 : 18/07/04 更新日 : 23/02/22

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タレが美味しすぎます!リピ決定!