【簡単】黄金比率☆あっさりひじきの煮物

【簡単】黄金比率☆あっさりひじきの煮物の画像

Description

お砂糖を使わないので、ヘルシー!
それなのにしっかり中まで味が染みてます(^-^)
炊き込みごはんにしても美味しいです♪

材料 (2)

水戻しひじき
50g
1/4本
50g
50ml
だしの素
小さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    人参、しいたけは細切りにします。
    *シイタケの石突も薄く切って入れます。

  2. 2

    フライパンに油をひき、弱火でひじきを炒め油を絡めます。

  3. 3

    人参、しいたけ、大豆も入れ、中火で炒めます。

  4. 4

    写真

    油が絡まったら、水、だしの素、みりんを入れ混ぜます。

  5. 5

    グツグツしてきたら弱火にし醤油を入れ混ぜ、落し蓋をして10分ほど汁気がなくなるまで煮ます。
    ※時々混ぜます

  6. 6

    写真

    汁気がなくなったらさっと混ぜ合わせて完成です☆

コツ・ポイント

お好みで油揚げ、こんにゃくを入れても○
こんにゃくを入れる際は、ひじきと一緒に炒めてください。
油揚げは油抜きをし、工程5で加えます。

このレシピの生い立ち

ひじき煮は好きでよく作るのですが、作りやすい分量でのレシピを考えてみました。
レシピID : 5156122 公開日 : 18/07/06 更新日 : 18/07/06

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