フライパンで♪豚肉なす甘長唐辛子の炒め煮
Description
鉄製のフライパンを使って作りました。
赤唐辛子をたっぷり使って、塩分を控えてみました。
和のおかず、おいしい!
赤唐辛子をたっぷり使って、塩分を控えてみました。
和のおかず、おいしい!
材料
(4人分)
250g
なす(生)(ID : 4589074)
500g
200g
オリーブ油(好みの油)
大さじ1
だし汁(ID : 3671955)
カップ3/4(好みで)
砂糖
大さじ2(好みで)
●米味噌(塩分11.6%)
大さじ2(好みで)
●たまり醤油(イチビキ【株】)or 醤油
大さじ1(好みで)
●赤唐辛子(種を除いて小口切り)
2本(好みで)
作り方
コツ・ポイント
・ッ素樹脂加工のフライパンを使用する場合は、油の量を少なくしてもOKです。
※ピリッ!茄子サヤインゲン厚揚げの煮物(ID : 5142183 )も参考にしてください。
※ピリッ!茄子サヤインゲン厚揚げの煮物(ID : 5142183 )も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
なすと甘長唐辛子を購入したので、煮物を作ってみようと思いました。