定番☆なすとピーマンの甘辛煮の画像

Description

我が家の夏の定番料理です♪

材料 (3〜4人分)

2本
1枚
醤油とみりん
同量
甜菜糖又は砂糖
お好みで
豆板醤
少々
ごま油
大1から2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、茄子とピーマンはヘタを取り乱切りする。

  2. 2

    写真

    ごま油を熱し、玉ねぎ、茄子、ピーマンの順にじっくりゆっくり炒める。(新鮮なピーマンは種ごと料理して頂きます)

  3. 3

    全体に火が回ったら、だし汁又は水を野菜の半分くらいまで入れ、蓋をして煮る。

  4. 4

    野菜が煮えたら、醤油、みりん、甜菜糖(砂糖)、豆板醤を入れて10分ほど煮る。

  5. 5

    最後に油揚げを入れてさっと煮たら火を止めて味を含ませる。

コツ・ポイント

最初に中火でじっくり炒めること。ヘラで焦げない程度にゆっくり炒めます。あと、我が家は無水鍋なので水は少量で煮ています)

このレシピの生い立ち

一人暮らしの頃から作っている料理です。最初はレシピ本を見ていたのですが、今はその時の直感や感覚で調味料を配合しています。
レシピID : 5178436 公開日 : 18/07/22 更新日 : 18/07/22

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