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茄子は縦割り二等分,白茄子は縦割り四等分にして,飾り包丁を入れてから水にさらす.
はぐら瓜は縦割りにしてスプーンで種をかき出し,ピーラーで皮を厚めにむく.
フライパンにサラダ油をひいて,アク抜きした 1 の茄子を中火で蓋をしてじっくり蒸し焼きにする.
平鍋にだし汁とみりん,薄口醤油を熱し,2 のはぐら瓜と 3 の茄子・白茄子を並べる.
火が通ったら,冷蔵庫で煮汁ごとよく冷やす.
お好みで針生姜をトッピング.