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ゴーヤはわたを取って5ミリくらいに切ります。
切ったゴーヤは塩でもみ洗いをし、しっかり水分を切ります。
190度の油でゴーヤを素揚げします。
赤玉ねぎは、細くスライス。ピーマンも細切りにします。
トマトは皮とタネを取って、ぶつ切りにします。
スルメ、かつおぶしは細かく刻みます。
素揚げしたゴーヤが冷めたら、ボールに移し、赤玉ねぎ、ピーマン、トマト、スルメ、かつおぶしを入れます。
塩、胡椒、レモンを回しかけたら、素手で愛情込めて和え、完成です♡