甘藷のほっこり炊き込みご飯
作り方
コツ・ポイント
私はもち麦を入れて、食物繊維と腹持ちをアップ。
なくても大丈夫ですがあると、プチプチして美味しいですよ。
なくても大丈夫ですがあると、プチプチして美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
甘藷を使って、ほっこりした炊き込みご飯が作りたくて。
食物繊維、抗酸化成分たくさん取れます。
ブログに効果載せてますのでぜひ遊びに来てください。
http://yumipo-smileaina.com/
食物繊維、抗酸化成分たくさん取れます。
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