とまらない!玉ねぎサラダ☆の画像

Description

うちの定番。カレーの日はこのサラダ!
おやつなの?ご飯なの?子どもたちも止まりません。
玉ねぎで血液サラサラ効果も!

材料 (4人分)

1個
5枚くらい
青じそドレッシング
適量
ポテトチップスのりしお味
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切り、薄切りにして水にさらす。きゅうりも薄切りにして水さらす

  2. 2

    シソの葉は茎を切り落とし、たて半分に切り、細切りにして水にさらす

  3. 3

    1と2をザルにあげ、よく水をきる。

  4. 4

    シーチキン(うちはマイルド缶)は油をきる。

  5. 5

    写真

    水切りした野菜と、油切りしたシーチキンを混ぜ合わせる。

  6. 6

    青じそドレッシングをかけて召し上がれ☆
    お好みでポテトチップスのりしお味と一緒に召し上がってください。止まりません!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母が昔よく作ってくれた定番サラダをアレンジしました。
レシピID : 5220087 公開日 : 18/08/23 更新日 : 18/08/23

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