骨付き鶏もも肉と揚げナスのスープカレー

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Description

覚書

材料 (2人分)

2個
生姜
大1片
大蒜
2片
1/2個
1本
バジル(できれば生)
大さじ2
カレー粉
大さじ4
クミンパウダー
大さじ1
ガラムマサラ
大さじ1
大さじ1.5
1.5L
オリーブ油
適量
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、生姜、大蒜を適当な大きさに切ってフードプロセッサーでペースト状にする。

  2. 2

    鍋に水と骨付き鶏もも肉を入れて強火にかける。必ず水から茹でる。

  3. 3

    すりおろした①を②に加える。煮立ったら蓋をして1時間煮込む。

  4. 4

    ナスは縦半分に切って川に細かく切り目を入れて半分に切る。トマトはくし形3等分に切る。

  5. 5

    1時間煮込んだらカレー粉、クミンパウダー、ガラムマサラ、塩を加える。

  6. 6

    蓋をして5分煮込む。

  7. 7

    バジルはみじん切りにして鍋に加え火を止める。

  8. 8

    フライパンでオリーブ油大さじ1を熱してナスをうわえて強火揚げ焼きにする。油がなくなったら随時足す。

  9. 9

    焼き目がついたら取り出して同様にトマトも焼く。

  10. 10

    お皿にカレーを盛ってナス、トマトを添えた完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

男子ごはんで栗原心平さんが紹介されてたレシピ。
レシピID : 5225173 公開日 : 18/08/27 更新日 : 18/08/27

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