おひとりさまのミドルエイジ向きツナサンド

おひとりさまのミドルエイジ向きツナサンド
2018/11/12話題入りありがとう\(^o^)/
大好きなガリを使ったツナサンド!シンプルな味付けで飽きないよ♪

材料

食パン(好み厚さの物)
2枚
わさびマヨ
適量
キャベツ
80g
セロリ(あれば)
3cm
2ml
ツナ(油絞って)
30g
ガリ(持ち帰りずしに添付の物)
3袋

作り方

1

キャベツは千切りセロリは筋取って薄切りで塩してしばらく置く。

2

キャベツの水分が出てしんなりしたら絞ってツナ・ガリと混ぜ合わせる。

3

食パンの内側にわさびマヨをぬり、2をサンドしてしばらくラップで馴染ませたら出来上がり~

4

お好みの形に切って下さいね!

5

写真

☆Rokko☆さんがオープンサンドで作ってくれました!仲良し4人分レポ嬉し♪

コツ・ポイント

食パンに塗るわさびマヨはお好みでわさびバターでも辛子マヨでも、パンみみはお好みで取って下さい。
私はガリが好きなので3袋ですが減らして頂いて結構です。
材料は写真の量です。
具の量を減らしたい時は同じ割合で減らして下さいね✿

このレシピの生い立ち

毎日のように食べているサンドイッチ。
たまに胸焼けする時もあるので(年のせいです)シンプルで食べ易い物を考えました。
レシピID : 5230027 公開日 : 18/09/01 更新日 : 18/11/12

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