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Description

見た目はTKG
その正体は、、、

材料 (4人前)

a
鶏ももひき肉400g 醤油、みりん 各種大さじ2
鶏皮2枚
100g
サラダ油
小さじ1
b
醤油大さじ2 みりん1/4カップ 酒1/2カップ
tkg
温泉卵1こ わさび適量 醤油適量 ごはん4杯分

作り方

  1. 1

    鶏皮細切り、フライパンに油小さじ1と鶏皮を中火でヘラで押し当て5分焼く。出てきた脂をさます。

  2. 2

    ボールにaをいれ粘りがでるまで混ぜる。1の脂だけをいれさらにまぜる。皮は使わない

  3. 3

    口径22cmの鍋にいれ、bをいれゴムヘラで混ぜる。弱火にかけて7分絶えず混ぜる。中火にしアク取り

  4. 4

    5分ほど煮たら火をとめ、粗熱をとる。

  5. 5

    フライパンにそぼろ(125g)溶き卵2コ分をいれ、中火に。三つ葉ざく切り適量をいれ、木べらでまぜていく。

  6. 6

    木べらで底をこそげるよう混ぜる。全体にゆっくり火を通したら完成だ(・Д・)ノ

  7. 7

    丼に盛り、上からごはんを敷き詰め、見えない状態にし、tkgをのせる。温泉卵、醤油、わさびをのせいただいてくれ。

  8. 8

    途中から下をすくうようにまぜてたべてください。

  9. 9

    ポイント①卵は一人前2コ使用、さっとほぐして一気にフライパンへ。

  10. 10

    まわりが固まり出したら。三つ葉をいれ、ゆっくりまぜること。
    コレでトロトロ食感になります。

  11. 11

    卵が半熟トロトロになったら完成だ(・Д・)ノ

コツ・ポイント

しゃも、あいがも、地養鶏をつかうとあいがものうまみがたまらない。しゃも、地養鶏で脂のバランスをとる。ひき肉は二度びき

このレシピの生い立ち

なし
レシピID : 5254862 公開日 : 18/09/17 更新日 : 18/09/17

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