茄子と豚バラ肉のヤンニョム炒め!の画像

Description

茄子と豚バラ肉を韓国の合わせ調味料、ヤンニョムで味付けしたご飯がすすむ一品です!

意外と簡単に出来るのでお弁当にも。

材料

280g
3本
塩コショウ
少々
サラダ油(炒め用)
ヤンニョムたれ
コチュジャン
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
大さじ3
みりん
大さじ2
砂糖
小さじ2
おろし生姜
小さじ2
おろしにんにく(チューブ可)
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    このレシピでは生の生姜をすりおろしてください。

    風味がよくて美味しくできます。

  2. 2

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    (ヤンニョムたれ)を合わせておく

  3. 3

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    茄子は乱切りに、豚肉は4~5cmにカットし塩コショウで下味をつける

    必要に応じて茄子のあく抜きをする

  4. 4

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    フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れやや強火で加熱、
    温まったら豚肉をピンク色が残る程度に炒めバットなどに取り置く

  5. 5

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    サラダ油大さじ3~4を入れやや強火でしんなりと炒める

  6. 6

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    肉を入れ豚の油を絡めるようにサッと炒め一旦火を消し(ヤンニョムたれ)を入れる

  7. 7

    写真

    強火で少し煮詰めながらタレを全体に絡める

  8. 8

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    お皿に盛り完成!

    お好みで一味をかけても美味しいです。

  9. 9

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    (お好みでどうぞ)

    大皿に少し余ったヤンニョムたれを取っておきよく混ぜてから豆腐にかけても美味しいです。

コツ・ポイント

生の生姜をすりおろす。

肉はピンク色が残る程度に炒め取り出す。

茄子がしんなりとしたら豚肉の油を吸わせるよう炒める。

強火で煮詰めながらタレを全体に絡める。

このレシピの生い立ち

豚バラ肉が安く買えたので家にある茄子を加えてご飯がすすむよう作りました!
レシピID : 5283600 公開日 : 18/10/08 更新日 : 18/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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mmameco
タレがとっても美味しくてご飯がすすみました!
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fuka6616
甘ピリ辛の味付けに生姜が香って美味しかったです。
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NEKOほっぺ
豚肉なく鶏肉で作り、翌朝用にミニ笹かまも一緒に炒め。ナスもトロ旨美味でした。取り分けていた笹かまで朝食準備の時短になり感謝です!
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Nat728
簡単ですごく美味しかったです!ごちそうさまです