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クリームチーズを室温に戻し、ワサビとだし醤油を練り混ぜておく。(フォークが混ぜやすい)
☆レンコン→薄く輪切りし、食べやすい大きさに切り、酢水にさらす ☆人参→レンコンと同じくらいの大きさに切る ☆しめじ→ほぐしておく
材料を3分ほど茹でて、ザルにあげて冷ます。
全てを混ぜて完成♪
ヒジキで栄養UPですね☆楽しんでもらえて良かったです♪
コーンも良い色合いですね。フォーク技気に入って頂けて嬉しい♪