焼肉丼の画像

Description

とろーり半熟玉子の焼肉丼

材料 (4人分)

300g
1玉
1袋
4つ
適量
塩(ナムル用)
適量
ごま油(ナムル用)
適量
味の素(ナムル用)
適量
焼肉のたれ
大さじ4~5
大さじ2
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    もやしを水からゆで沸騰してから1分で取り上げ水気を切る。ゆで汁は捨てない!!取り出したもやしに調味料を合わせる。

  2. 2

    ❶のゆで汁でほうれん草をゆでる。1口大の大きさに切り水気を切る。もやしと同様に調味料で味付けをする。

  3. 3

    ゆで汁を沸騰させ水溶き片栗粉を入れ、トロトロの固めにする。火を止めその中に玉子を4ついれ10分間放置し半熟玉子を作る

  4. 4

    半熟玉子を作っている間に牛肉は食べやすい大きさに、玉ねぎはスライスに、フライパンに油を引き炒める。

  5. 5

    酒と焼肉のたれを入れ、味を整える。

  6. 6

    丼に温かいご飯を入れ、白ゴマを指先でつぶしながらご飯にかける。その上に、もやしとほうれん草のナムルと、牛肉を盛り付ける。

  7. 7

    最後に、10分放置した、玉子を割りいれ、出来上がり。

コツ・ポイント

1つの鍋で、もやし、ほうれん草、半熟卵を作る事で、光熱費の節約になる。

このレシピの生い立ち

1つのなべで手軽に・・・・。
レシピID : 529654 公開日 : 08/03/14 更新日 : 20/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
鈴さちを
豚肉で、「冷麺」の具にしました。手早くできて、美味でした♪謝謝♪

冷麺に載せるのも良いですね。