簡単料理♪【豚と茄子のぽん酢バター炒め】

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Description

「簡単料理」の人気検索で1位になりました♪
バターの効いたタレと、柔らかな豚肉&トロトロ茄子が美味しい簡単料理です。

材料 (3人分)

小2本(160g)
1/2個
にんにく
2片
(野菜用)塩・胡椒
各適量
(野菜用)こめ油(又はサラダ油)
小匙2
●塩・胡椒
各適量
●酒・薄力粉
各小匙2
バター
20g
こめ油(又はサラダ油)
小匙1
◯ぽん酢
大匙2
◯醤油
小匙2

作り方

  1. 1

    茄子は小さな一口大乱切りに、玉ねぎは縦半分に切ってから、繊維に垂直に5㎜程のスライスに、にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    1を耐熱ボウルに入れて、塩・胡椒・油を加えて全体に和え、ふんわりラップをしてレンジで4分30秒加熱する。

  3. 3

    豚肉は食べ易い大きさに切り、ボウルに●と共に加えて、全体に馴染ませる。

  4. 4

    2の加熱が終わったら、全体を混ぜ、再びラップをしてそのまま置いておく。

  5. 5

    フライパンにバター・油を熱して3を炒める。ほぼ火が通ったら4を加えて、あまり触らず焼き付ける様に2〜3分炒め焼きにする。

  6. 6

    ◯を加えて、水分が少なくなるまで炒めて火を止める。

  7. 7

    器に盛り付け、小ねぎを盛る。

  8. 8

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    ※ 「簡単料理」の人気検索で1位になりました♪

  9. 9

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    ※「話題のレシピ」になりました!皆様ありがとうございます♪

コツ・ポイント

2.でレンジ加熱する際は、少し空気の抜け道を作る様にラップをして下さい。
レンジは600wです。

小ねぎは、食感が良いので是非斜め切りにして下さい。

このレシピの生い立ち

ぽん酢×バターの味付けが好きなんです。
今回は、野菜類はレンジ加熱で簡単に火を通しています。
茄子がトロトロになって、炒めるだけ、よりもずっと美味しく、油の使用量をグッと減らして作れますよ!
レシピID : 5316670 公開日 : 18/11/08 更新日 : 19/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (31人)
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tomochi_to
普段作らないような味付けで新鮮でした!とてもおいしかったです^_^ご飯が進むおかずですね。また作ります!
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ナツ☆ママ
久しぶりのリピです。初めに茄子をレンジで加熱するので、豚肉と炒め合わせる時、時短になり助かりました!バタポンの味付けも最高です♡
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Halü★mama
美味しくできました!また作ります!
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MIKING311
めちゃ美味しかったです❤️