米粉で♪シナモン入りさつま芋の天ぷら

米粉で♪シナモン入りさつま芋の天ぷらの画像

Description

サクサクな米粉の芋天は美味しい♪
小麦アレルギーでも安心して食べられます。
冷凍保存もOK!

材料 (作りやすい分量)

1本(400g)
140g
卵1個+冷水
カップ1(好みで)
シナモンパウダー
好みの量
粗塩
適量
揚げ油
鍋の1cm強の高さ
粗塩を加えない場合
ウスターソース
適量

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋はたわし等でよく洗い、皮つきのままで使用。

  2. 2

    写真

    1cm厚さの輪切りにし、水に10分ほど浸けてアク抜きし、ザルにあける。

  3. 3

    写真

    2を耐熱皿に並べ、ふんわりラップをするか、ドーム型の蓋(100均で購入)をして、電子レンジ(600W)で約3分間加熱。

  4. 4

    写真

    レンジ加熱途中で、加熱ムラをなくすため、中央と周囲の芋の位置を置き換える。※火傷に注意する。

  5. 5

    写真

    卵と冷水は混ぜ合わせておく。

  6. 6

    写真

    ボウルに米粉、5の卵液、シナモンパウダーを入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    写真

    フライパン(直径26cm)に揚げ油を入れ、170℃に予熱。芋に6の天ぷら衣をつけ、半量を静かに入れてじっくり揚げる。

  8. 8

    写真

    頃合いをみて裏返し、火が通るまでさらに揚げる。残りの芋も同様に揚げる。※竹串を刺して、仕上がりを確認する。

  9. 9

    写真

    徳島県板野郡の光食品(株)のウスターソース。添加物が少なく、小麦不使用。

コツ・ポイント

・ウスターソースの中には、名称を変えての小麦が含まれているものもあります。
※おやつランチ♪美味♪IHグリルで焼き芋(ID : 4857109)、※さつま芋アボカドのクリーミーサラダ(ID : 2009400 )も参考にしてください。

このレシピの生い立ち

数日前から、さつま芋の天ぷらが食べたいと思っていました。テレビでさつま芋の番組をやっていたので、早速購入してみました。
レシピID : 5334448 公開日 : 18/11/13 更新日 : 18/11/13

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1 (1人)
初れぽ
写真
Yokchina
ソースで食べても美味しいですね。