れんこんとツナのごまケチャマヨ和え

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Description

れんこんが沢山食べられます!

材料 (2人分)

4cm程度
1缶
大さじ1
★ケチャップ
大さじ1/2
★マヨネーズ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥いて、3mm程度の半月切りにする。酢水(分量外)につけてアク抜きをする。

  2. 2

    ツナ缶を開け、キッチンペーパーなどでツナの油を取り除く。

  3. 3

    鍋に水を入れ、塩(分量外)を適量入れて沸騰したら、れんこんを好みの硬さまで茹でる。ザルにあげ、水気をきる。

  4. 4

    ボールにれんこんとツナを入れ、ごま大さじ1、ケチャップ大さじ1/2、マヨネーズ大さじ1/2で和え、お皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

ツナ多めになっていますので、お好みでれんこんの量を増やして頂いても良いと思います(^^)

このレシピの生い立ち

れんこんを消費したかったので、常備しているツナ缶と調味料で和えました!
レシピID : 5355005 公開日 : 18/11/27 更新日 : 18/11/27

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