ヘルシーチョコチーズタルト
Description
カッテージチーズを使ったあっさりヘルシーなチーズケーキです。1/8カット 222kcal
材料
(15㎝タルト型 1台分)
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[タルト生地]
150g
10g
50g
●砂糖
40g
サラダオイル
25g
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[フィリング]
バター
20g
砂糖
30g
1個
裏ごしカッテージチーズ
150g
20g
作り方
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2
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[タルト生地]
ボールに○をふるい入れ真ん中にくぼみを作り●を入れ、すり合わせるようにしそぼろ状にする。
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4
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3を5㎜厚に伸ばし薄くサラダオイル(分量外)を塗ったタルト型に敷き詰める。
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5
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180℃に予熱したオーブンで10分焼く。
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6
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[フィリング]
ボールに柔らかくなったバターと砂糖10gをすり混ぜ卵黄を少しずつ加え混ぜ、カッテージチーズも加えなめらかになるまでよく混ぜる。
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7
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薄力粉をふるい入れゴムベラでさっくりと混ぜる。
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8
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別のボールに卵白を軽く泡立て、砂糖20gを加えメレンゲを作り、半量を7に加えよく混ぜ、残りも加え底からさっくりと均一に混ぜる。
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9
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5のタルトに8を9分目まで流し入れ180℃に予熱したオーブンで30~40分表面が色付くまで焼く。
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10
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焼きあがったら型ごとひっくり返し冷ます。
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11
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コツ・ポイント
特にコツはありません!ブラックココアパウダーは普通のピュアココアでも大丈夫だと思います。
このレシピの生い立ち
チョコチーズケーキが食べたいけど・・・チョコレートとクリームチーズの組み合わせって高カロリーですよね。涙>>ってことでチョコレートとクリームチーズを使わずカッテージチーズとココアパウダーで作ってみました。