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免疫アップ！里芋蓮根小松菜のけんちん汁

免疫アップ！里芋蓮根小松菜のけんちん汁の画像

Description

煮るだけ簡単！

材料 （2人分）

里芋(大)
1個
蓮根
1cm
小松菜
1わ
減塩醤油
小さじ1
ほんだし
小さじ1/2
塩
小さじ1/8
水
400cc
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    里芋の皮を剥いて半分に切って薄切り

  2. 2

    写真

    蓮根も皮を剥いて半分に切ってもっと薄切り

  3. 3

    写真

    小松菜は根を切ってこま切り

  4. 4

    写真

    里芋蓮根を洗って水から煮る
    沸騰したら小松菜と調味料を加えて中火で5分

  5. 5

    写真

    最後にごま油を加えてひと煮立て

コツ・ポイント

沸騰するときふきこぼれに注意

里芋の皮のむき方　ID:5399041

このレシピの生い立ち

免疫アップのけんちん汁に挑戦
レシピID : 5399014 公開日 : 18/12/05 更新日 : 18/12/05

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だんどり亭
免疫アップ！里芋蓮根小松菜のけんちん汁
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