詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
材料を用意。鶏肉に塩コショウをふり、野菜は一口大に切る。ストブにオリーブオイルを入れ、薄切りにしたニンニクを炒める。
中火にし鶏肉を入れる両面色がつくほど焼き、取り出す。
人参、カブ、玉ねぎ、ズッキーニを食べやすい大きさに切り、人参、玉ねぎ、カブを鶏肉を焼いた鍋に入れて、5分炒める。
さらにズッキーニを入れ5分炒める。スパイスを用意する。
スパイス、塩コショウ、水を入れ、全体を混ぜ蓋をし5分ほど煮たら、鶏肉を上にのせ、10分ほど中火で加熱。
10分経ったら火を切り、そのまま15分ほど置き余熱で調理。塩コショウで味を調整する。