カレー干し鮭と乾燥食材でブイヤベース風鍋
Description
作り方
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鮭の切り身を用意します。ボウルに水・塩・鮭を入れ、1時間ほど漬けます。
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2
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鮭を取り出し、キッチンペーパーで水気を取ります。ボウルに鮭を入れ、カレー粉をふりかけ、まんべんなくまぶします。
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4
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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5
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生カキを用意し、流水で軽く水洗いします。
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6
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フライパンに生カキ・酒を入れ、火をつけます。
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フタをして5分ほど蒸し、火を通します。
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ぷっくり火が通ったら、火を止め冷まします。
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9
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カキを取り出しキッチンペーパーで水気を取ります。トレイにクッキングシートをしき、カキを並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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下処理をしたイカを用意します。イカの水分をキッチンペーパーでよく拭き取り、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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刺身用の蒸しタコをスライスします。トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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トレイの上にむきえびを並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6時間(完全乾燥)
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17
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椎茸の石付きを切り落とし汚れを軽く取り除き、トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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19
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しめじの石付きを切り落とし、ほぐしてトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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21
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まいたけは手でさいてほぐし、トレイの上にのせて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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23
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えのきの根元の部分を切り落とし汚れを軽く取り除き、ほぐしてトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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にんにくの皮をとりスライスします。トレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
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食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥)
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27
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乾燥きくらげを用意します。ボウルに水・乾燥きくらげを入れ、1時間ほど戻します。戻したら、水気を取り細切りにします。
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鶏ミンチを用意します。ボウルに鶏ミンチ・カレー粉を入れ、よく混ぜ合わせます。
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鍋にオリーブオイル・小エビ・乾燥にんにくを入れ、軽く炒めます。
※ お好み焼き等に使用する小エビでも可。
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水・コンソメを加えます。
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玉ねぎを加えます。
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干し椎茸・エビ・カキ・タコ、スルメ、乾燥しめじ・まいたけ・えのき、きくらげを加えます。
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26をスプーンで食べやすい大きさにつみれを作りながら、1個ずつ入れていきます。
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鮭を加えます。
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30分ほど煮込みます。
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水菜を加え、しんなりしたら、出来上がり!
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おわんによそって、美味しくお召し上がり下さい!
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コーヒードリッパーにペーパーフィルターをセットして、プレーンヨーグルトを入れ、1時間ほど水切りします。
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こちらのレシピは
ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。
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