海鮮ポテトサラダ(ほうれん草和え)の画像

Description

栄養が満遍なく取れて美味しいです。

材料

1本
適量
適量
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮を剥いて洗う。人参は皮を剥いて小さめの乱切りにする。海老、イカは小さく切る。

  2. 2

    写真

    鍋にじゃがいも、人参、海老、イカを入れて水をたっぷりいれる。火を付けて沸騰してから15分茹でる。

  3. 3

    写真

    じゃがいも、人参、イカ、海老を取り出してマッシャーで潰す。イカ、海老はボウルに避ける。

  4. 4

    写真

    ほうれん草を水洗いして砂を落とす。沸騰したお湯に塩を少々いれる。ほうれん草を根本から入れて2分茹でる。

  5. 5

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    ほうれん草を冷水にあげて水を切る。みじん切りにする。

  6. 6

    写真

    マカロニを沸騰したお湯に入れて3分茹でる。お湯からあげたら水を切ってほうれん草、イカ、海老と一緒に3に入れてまぜる。

  7. 7

    写真

    マヨネーズを適量入れて混ぜ合わせ、盛り付けて完成。

コツ・ポイント

じゃがいもは少しゴロゴロ感を残すのがポイントです。

このレシピの生い立ち

余り物がたくさんあったのでアレンジしました。
レシピID : 5536771 公開日 : 19/03/03 更新日 : 19/03/03

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