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じゃがいもの皮をむき、半分に切り、2ミリ幅くらいの薄切りにする。
玉ねぎも皮をむき、半分に切って5ミリ幅くらいの薄切りにする。
耐熱皿(グラタン皿)の内側全てにオリーブオイルを手で塗る。ハケで塗っても良い。
じゃがいもと玉ねぎを底に敷き、白身魚を載せ、周りにじゃがいもと玉ねぎを敷く。
料理酒、塩、黒粒コショウの挽きたてを全体に振り、オリーブオイルを大さじ1.5ずつ全体にかけて、ディルシードを魚にかける。
オーブンは10分くらい、200度で空焼きしてから、耐熱皿を入れて25分焼く。
オーブンから出して、パセリのみじん切りを振る。
レモンを絞りかけて、召し上がれ❤