栄養バランス満点！豚肉入りナムル

耐熱ボウルに、洗ったもやし、千切りにしたにんじんを入れます。

NEWクレラップをふんわりかけ、電子レンジ500Wで3分加熱します。

別の耐熱ボウルに、3ｃｍ長さに切ったほうれん草を入れます。

豚ロース肉に、塩こしょうで下味を付けます。キチントさんフライパン用ホイルシートをフライパンに敷き、中火で両面を焼きます。

粗熱が取れたら、食べやすい大きさのスティック状に切ります。

①のボウルに、②、③を入れてAで和えます。